Kraftraining

Optimales Fitnesstraining für den gesamten Körper

Wir bieten Dir eine unschlagbare Auswahl unterschiedlicher Geräte, mit deren Hilfe Du den gesamten Körper umfassend trainieren kannst. Kräftige z.B. Hauptmuseklgruppen, um Rumpf und Wirbelsäule zu stabilisieren und Deinen Rücken lange gesund zu halten. Trainiere kleinere und tief liegende Muskeln mit speziellen Geräten, um Deinen Körper und Figur im Rahmen Deiner individuellen Möglichkeiten optimal zu formen.

Regelmäßges Fitnesstraining sorgt für

  • eine attraktive Figur
  • bessere, aufrechtere Haltung & eine gesunde Wirbelsäule
  • mehr Kraft und Leistungsfähigkeit
  • Gelenkstabilisierung
  • einen höheren Grundumsatz
  • verbesserte Sauerstoffzufuhr
  • stärkere Knochen (Osteoporose-Prävention!) 

Du hast Interesse an Krafttraining?

Komm einfach bei uns im Sport- & Leistungszentrum vorbei oder sende uns eine Nachricht. Unser qualifiziertes Team berät dich umfassend und ist gerne für dich da.